El entrenamiento en Krav Maga se enfoca en defender ataques y amenazas en situaciones reales. Ataques cuando uno menos los espera, cuando estamos más vulnerables, acompañados de nuestros seres queridos, en áreas congestionadas, en un suelo irregular, bajo poca iluminación, en espacios confinados como puede ser un pasillo, la entrada de un hogar, el propio auto.

Sumado a esto, los estudiantes entrenan para superar o compensar los efectos de shock como el deterioro de habilidades motoras, visión, audición entre otras. El alumno basará su entrenamiento en 4 pilares fundamentales: Preparación física, Táctica, Técnica y Mentalidad.

La preparación física es fundamental para generar un cuerpo acondicionado a la práctica, además de poseer innumerables beneficios en materia de salud. 

La táctica tiene que ver con desarrollar protocolos de actuación para cada circunstancia. Habiendo ensayado, evaluado y simulado en infinidad de ocasiones todo tipo de amenazas y agresiones el alumno aprenderá a tomar la decisión correcta en el momento indicado y de esta forma compensar las posibles deficiencias físicas, producto de la propia desventaja de la situación o del estado de shock.

La técnica es el método Krav Maga en estado puro, el cual fue utilizado por ejecito israelí como método primordial de combate cuerpo a cuerpo por su rápida adaptación y facilidad de aprendizaje.

Por último, la mentalidad es el cuarto pilar  fundamental para poder sobrevivir a una violenta agresión. A través de nuestro método de entrenamiento el alumno aprenderá a reaccionar rápidamente, a luchar por sobrevivir y cuidar de sus seres queridos.[